เคนเผยใช้ นักกายภาพบำบัดชาวสเปนมาเกือบ 3 ปี
เคนเผยใช้ เคน ต่อสู้กับปัญหาเอ็นร้อยหวายและข้อเท้าตลอดอาชีพค้าแข้งของเขา
เคนเผยใช้ แฮร์รี่ เคน เปิดเผยว่าเขากำลังใช้นักกายภาพบำบัดชาวสเปนเพื่อช่วยเขาเอาชนะปัญหาอาการบาดเจ็บที่ทำลายอาชีพของเขา กัปตันทีมชาติอังกฤษประสบปัญหาเกี่ยวกับข้อเท้า และเขาก็ได้รับบาดเจ็บที่เอ็นร้อยหวายอย่างรุนแรงในเดือนมกราคม 2020
แต่เขาค่อนข้างปลอดจากอาการบาดเจ็บตลอดสองปีที่ผ่านมา และเคนเปิดเผยว่าเขากำลังบินในห้องกายภาพส่วนตัวเพื่อช่วยเขาในการฟื้นฟูร่างกาย เขากล่าวว่า: “ผมทำเอ็นร้อยหวายเมื่อเดือนมกราคมที่ไปเยือนเซาแธมป์ตันในวันปีใหม่ปี 2020 และตั้งแต่นั้นมา ผมก็ได้พบนักกายภาพบำบัดคนใหม่จริงๆ และเราทำงานร่วมกันมาเกือบ 3 ปีแล้ว”
“เขายอดเยี่ยมมากสำหรับฉัน เราทำงานมาหลายชั่วโมงตลอดสามปี สร้างความสัมพันธ์ที่ดีจริงๆ และฉันรู้สึกว่าเขาช่วยให้ฉันได้ร่างกายของฉันจริงๆ ฉันเคยเห็นการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของฉันในแง่ของข้อเท้าของฉันก่อนและหลัง ฉันอยู่ในที่ที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง https://thepremiertoday.com
‘ฉันเริ่มเห็นเขาผ่านเพื่อน นักกีฬาอีกคนที่ฉันรู้จัก ส่วนตัวห่างจากท็อตแนม แต่สโมสรรู้เกี่ยวกับเขา ฉันจะใช้เขาอาจจะเป็นหนึ่งสัปดาห์ของเดือน เขาไม่ได้อาศัยอยู่ในสหราชอาณาจักร ดังนั้นเขาจึงมาอยู่กับฉันเดือนละหนึ่งสัปดาห์”
แฮร์รี่ เปิดเผยว่าเขาจ้างนักกายภาพบำบัดส่วนตัวเพื่อช่วยเขาเอาชนะปัญหาอาการบาดเจ็บ และตอนนี้ก็รู้สึกดีขึ้นกว่าที่เคย กัปตันทีมชาติอังกฤษพร้อมที่จะเริ่มเกมเนชั่นส์ลีกกับอิตาลีเมื่อวันศุกร์ที่ซาน ซิโร โดยไม่พลาดมากกว่าสองเกมจากอาการบาดเจ็บนับตั้งแต่รับหน้าที่ชายของเขาเอง
เคน ถูกตัดออกด้วยอาการบาดเจ็บเอ็นร้อยหวายในเดือนมกราคม 2020 และประกอบกับการหยุดพักในปฏิทินที่เกิดจากการระบาดใหญ่ของ โรคไวรัสโคโรน่า ไม่ได้กลับมาดำเนินการเป็นเวลาเกือบหกเดือน
ตั้งแต่นั้นมาเขาก็แค่ถูกกีดกันโดยพวกงุ่มง่ามเล็กๆ น้อยๆ และเหลือเวลาอีกไม่ถึงสองเดือนจนกว่าจะถึงเกมเปิดการแข่งขันฟุตบอลโลกของอังกฤษ เขาเชื่อว่าเขาอยู่ในสภาพร่างกายที่ดีที่สุดในอาชีพการงานของเขา ฉันอาจจะพูดอย่างนั้น” กองหน้าท็อตแนมตอบเมื่อถูกถามว่าฟิตกว่าเดิมหรือไม่
“โค้ชที่แตกต่างกันมีปรัชญาที่แตกต่างกัน และเราทำงานหนักมากในช่วงปรีซีซัน มันเป็นช่วงปรีซีซันที่ยากลำบาก ฉันเริ่มต้นได้ดี ฉันรู้สึกดีมาก – พูดอย่างนั้น ผมอยู่ในช่วงเวลาหนึ่งในอาชีพการงานที่ผมต้องดิ้นรนเพื่อเล่นอย่างต่อเนื่องตลอดทั้งฤดูกาล
“โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณมาถึงทัวร์นาเมนต์ใหญ่ เป็นการดีที่รู้ว่าร่างกายของคุณอยู่ในตำแหน่งที่ดี แน่นอน คุณสามารถได้รับบาดเจ็บได้ทุกเมื่อ ไม่ว่าจะเป็นการเข้าสกัดหรือการเคลื่อนไหวที่แย่ แต่ฉันคิดว่า เมื่อคุณว่างในใจและคุณได้เล่นอย่างต่อเนื่องมาระยะหนึ่งแล้ว มันจะช่วยให้ความคิดของคุณเข้าสู่ ฤดูกาลและการแข่งขันที่สำคัญ”
ผมทำเอ็นร้อยหวายในเดือนมกราคมที่ไปเยือนเซาแธมป์ตันในวันปีใหม่ และตั้งแต่นั้นมา ผมก็ได้พบนักกายภาพบำบัดคนใหม่จริงๆ และเราทำงานร่วมกันมาเกือบ 3 ปีแล้ว” เขากล่าวเสริม เขายอดเยี่ยมมากสำหรับฉัน เราทำงานกันหลายชั่วโมงตลอดสามปี สร้างความสัมพันธ์ที่ดีจริงๆ และฉันรู้สึกว่าเขาได้ช่วยฉันจริงๆ
เคน อธิบายงานของเขากับนักกายภาพบำบัดส่วนตัวที่ได้รับคำแนะนำจากเพื่อนนักกีฬา เขาเพียงแต่จะเปิดเผยว่าผู้เชี่ยวชาญเป็นภาษาสเปนเมื่อถูกขอให้ตั้งชื่อเขา
“ฉันเคยเห็นการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของฉันในแง่ของข้อเท้าของฉันก่อนและหลัง ฉันอยู่ในที่ที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง เป็นเรื่องที่น่ายินดีมาก ฉันเก็บมันไว้ใต้เรดาร์ (ถูกจัดเรียง) ผ่านเพื่อนนักกีฬาอีกคนที่ฉันรู้จัก ส่วนตัว ห่างจากสโมสร แต่สโมสรรู้เรื่องเขา
“ฉันจะใช้เขาอาจจะเป็นหนึ่งสัปดาห์ของเดือน เขาไม่ได้อาศัยอยู่ในสหราชอาณาจักร ดังนั้นเขาจึงมาอยู่กับฉันเดือนละหนึ่งสัปดาห์ เมื่อใดก็ตามที่คุณพยายามสร้างฤดูกาลที่ดีร่วมกัน คุณอยู่ในฟอร์มที่ดีและคุณก็ได้รับบาดเจ็บแบบเดียวกันอยู่เสมอ ฉันได้รับบาดเจ็บที่ข้อเท้าบ่อยๆ และนั่นทำให้มีอาการบาดเจ็บที่เอ็นร้อยหวายที่ใหญ่ขึ้น”
“ดังนั้น ฉันคิดว่าเมื่อฉันอายุมากขึ้นและมีวุฒิภาวะมากขึ้น คุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับร่างกายของคุณและวิธีที่ร่างกายปรับตัวเข้ากับสิ่งต่างๆ เมื่อคุณสามารถผลัก และเมื่อใดที่คุณไม่ควรออกแรงมากเกินไป ดังนั้น คุณเรียนรู้ไปเรื่อย ๆ และฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับร่างกายและตัวฉันเป็นอย่างดีในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมานี้ นั่นช่วยให้ฉันเล่นอย่างต่อเนื่องในระดับที่ฉันมี”
แฮร์รี่ เปิดเผยว่าการทำงานร่วมกับนักกายภาพบำบัดคนใหม่ ทำให้เขามีโอกาสบาดเจ็บที่ข้อเท้าน้อยลง ทำให้เขามีความหวังที่จะฉายแววให้ทีมชาติอังกฤษในฟุตบอลโลกฤดูหนาวนี้
เคนเผยใช้ กัปตันทีมชาติอังกฤษ ตัดสินใจที่จะ ขอความช่วยเหลือ เพิ่มเติมหลังจากที่เขาได้รับบาดเจ็บ ที่เอ็นร้อยหวายขาดระหว่างเกมที่ท็อตแนมเอาชนะเซาแธมป์ตัน 1-0ในเดือนมกราคม 2020 กองหน้าสเปอร์สรู้สึกว่าการฉีกขาด เป็นผลมาจาก อาการบาดเจ็บที่ข้อเท้าอย่างรุนแรง ซ้ำแล้วซ้ำเล่า และความหงุดหงิด ของเขาทำให้เขาต้องกลับมา ฟิตร่างกายแบบสเปน ผู้เชี่ยวชาญด้าน คำแนะนำของ นักกีฬาจากกีฬาอื่น
กล่าวว่านักกายภาพ ของเขาซึ่งเขา ปฏิเสธที่จะเปิดเผย ตัวตนมีผลกระทบ อย่างมากต่อร่างกายของเขา นักเตะวัย 29 ปีรายนี้ไม่ได้รับบาดเจ็บ ที่ข้อเท้าเป็นเวลานานตั้งแต่ สิ้นสุดฤดูกาล 2018-19 – “ทัชวู้ด” เขากล่าวขณะพูดคุยกับสื่อก่อนเกมเนชั่นส์ลีก ของอังกฤษ กับอิตาลี – และเขาก็รู้สึก ผ่อนคลายมากขึ้น ในขณะนี้
“เราทำงานร่วมกัน มาเกือบสามปีแล้ว” เคนกล่าว “เขายอดเยี่ยม มากสำหรับฉัน เราทำงานกัน หลายชั่วโมงในช่วงสามปีที่ผ่านมา สร้างความสัมพันธ์ที่ดีจริงๆ และฉันรู้สึกว่าเขา ช่วยฉันได้จริงๆ ฉันจะใช้เขา อาจจะเป็นหนึ่งสัปดาห์ของเดือน เขาไม่ได้อาศัย อยู่ในสหราชอาณาจักร ดังนั้นเขาจึงมา อยู่กับฉันเดือน ละหนึ่งสัปดาห์”
ผู้ซึ่งกล่าวว่า ผู้เล่นของอังกฤษ อยู่เบื้องหลัง แกเร็ธ เซาธ์เกต อย่างเต็มที่มี ความมั่นใจ มากขึ้นกับ ร่างกายของเขา เขาพลาดเพียง ห้าเกมจากอาการบาดเจ็บ นับตั้งแต่พ่ายแพ้ ต่อเซาแธมป์ตัน ผมดิ้นรนที่จะเล่น อย่างต่อเนื่องตลอดทั้งฤดูกาล” เขากล่าว “โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เมื่อคุณมาถึง ทัวร์นาเมนต์ใหญ่
เป็นการดีที่รู้ว่า ร่างกายของคุณ อยู่ในตำแหน่งที่ดี คุณสามารถ ได้รับบาดเจ็บ ได้ทุกเมื่อ ไม่ว่าจะเป็น การเข้าสกัดหรือการเคลื่อนไหวที่แย่ แต่ฉันคิดว่าเมื่อ คุณว่างในใจ และคุณได้ลงเล่น อย่างต่อเนื่องมาระยะหนึ่งแล้ว มันช่วยเรื่องกรอบความคิดของคุณ ได้อย่างแน่นอน
“ฉันไม่ได้กังวล แต่ฉันรู้สึกผิดหวัง ฉันยังคงได้รับบาดเจ็บ ที่ข้อเท้าและนั่น นำไปสู่อาการบาดเจ็บ ที่เอ็นร้อยหวายที่ใหญ่ขึ้น เมื่อฉันโตขึ้น และเป็นผู้ใหญ่มากขึ้น คุณเรียนรู้เกี่ยวกับ ร่างกายของ คุณมากขึ้น เมื่อกดได้ และไม่ควรดันแรงเกินไป คุณเรียนรู้ในขณะที่คุณทำต่อไป นั่นช่วยให้ฉัน เล่นอย่างต่อเนื่อง ในระดับที่ฉันมี”
